1. Wettkampf-Mannschaft

Trainer:

Nils, Ella

Altersbereich (circa): 11 bis 16 Jahre

Schwimmerisches Niveau: Pflichtzeiten der Bezirksmeisterschaften

Ziel: Teilnahme: Landesmeisterschaften, Deutsche Meisterschaften

Wettkämpfe: Die regelmäßige Teilnahme an Wettkämpfen(6-18 pro Jahr) ist obligatorisch.

Trainingszeiten:
Eine Trainingsanwesenheit von Minimum 75% wird erwartet.
Mo 19:00 - 21:00
Do 19:00 - 20:00

Mi  18:45 - 20:00
Fr  20:00 - 21:30

So 09:00 - 10:00 + Krafttraining bis 11:00Uhr


Trainingsutensilien:

- Schwimmbrille
- Badekappe bei Haaren ab 10 cm

- Fingerpaddles
- Poolkick

- Kurzflossen (wenn ausgewachsen oder Schuhgröße >41)

- Schnorchel

- Paddles

- Theraband